日本堤子ども家庭支援センター「にこにこ広場」

気持ちの良い天気で、春になったなーと思える日でした。

45分と言う限られた時間で、少々欲張りに色々なポーズを行なってみました。
すこし忙しい感じもありましたが、逆に退屈せずに取り組んで頂けたんではないかと思います(￣▽￣;)

一つでも二つでも気に入ったポーズがあったならば、ぜひテレビを見ながらでも毎日やってみて下さい。
何かが変わります(^-^)