子育ては力仕事の割りには動きが少ないので体が固くなりがちです。
お子さんが眠ったほんの数分で良いので自分の為に体を思い切り伸ばしてみて下さい。
本日行なったポーズの一つだけでもかまわないので、毎日少しだけ続けてみて下さい(^-^)
2014年02月27日
台東子ども家庭支援センター「わくわく広場」
posted by バンブーヨガ at 00:00| 子ども家庭支援センター
カテゴリ
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
最近の記事
過去ログ
2014年09月(3)
2014年06月(2)
2014年05月(3)
2014年04月(3)
2014年03月(2)
2014年02月(2)
2014年01月(1)
2013年12月(1)
2013年11月(1)
2013年10月(1)
2013年09月(1)
2013年08月(1)
2013年07月(1)
2013年06月(2)
2013年05月(2)
2013年04月(3)
2013年03月(2)
2012年12月(2)
2012年11月(2)
2012年10月(1)
2014年06月(2)
2014年05月(3)
2014年04月(3)
2014年03月(2)
2014年02月(2)
2014年01月(1)
2013年12月(1)
2013年11月(1)
2013年10月(1)
2013年09月(1)
2013年08月(1)
2013年07月(1)
2013年06月(2)
2013年05月(2)
2013年04月(3)
2013年03月(2)
2012年12月(2)
2012年11月(2)
2012年10月(1)
検索ボックス
